糯米怎么打成粉用料理机可以吗

时间： 2024-01-28 05:10:04 来源：leyu乐鱼游戏官网/打蛋机

3. 使用料理机的“打粉”功能，将糯米打碎成粉状。如果你的料理机没这个功能，可以再一次进行选择高速搅拌功能，逐渐将糯米打成粉状。

4. 打碎后的糯米粉可能会比较粗糙，你能够正常的使用筛网将粉末筛出，从而得到更细腻的糯米粉。

打碎糯米成粉需要一定的时间和功夫，建议进行间断搅拌，以免料理机过热。能够准确的通过需要调整打碎的时间，得到对自己最合适需求的不同粗细度的糯米粉。

糯米糍粑加蜂蜜想必您也吃过了吧，非常的美味享受，那么今天我们就来聊聊蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?蜂蜜不要用温度高的水冲泡，糯米一次吃的量不要太多，掌握这两个原则，就可以完全放心大胆的吃了。

查看更多详细的内容糯米是膳食纤维吗？糯米的膳食纤维含量高不高？糯米是精加工的食物了，不像糙米，米类的膳食纤维都是存在于表皮之中，糯米显然不是膳食纤维含量高的米类。糯米里面不是富含膳食纤维，有其他的营养素但是粗纤维含量较少。

从上面的营养成分来看，如果是胃不好还是不建议吃，或者吃多，粽子的油性及黏性较大，易产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等。胃不好也不要吃肉粽和蛋黄粽子，同时少量吃粽子的时候，配点蔬菜，少吃点水果，来帮助肠胃蠕动消化，避免吃粽子后消化不良。

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