米乐YY易游m6网址:

  这是一道色泽光润，鲜香味美，香气沁人，引人胃口的家常菜。唐璐，这位来自四川成都的《我国滋味》选手，将怎么最大化地保存食材甘旨，把甘旨发挥到极致呢？本期节目中将逐个为您展示。

  制造红烧八爪鱼要预备的主料有：八爪鱼；调料有：十三香、生抽、白胡椒粉、省份、醋、葱姜蒜等。

  榜首，八爪鱼洗净，将头部剪开，去除墨囊，分红两段，放入蒜片、十三香、白胡椒粉，进行腌制；

  第三，油热后，下蒜片和姜丝炝锅，放入八爪鱼，转小火煸炒，加生抽，倒碗汁，大火煮开，小火烧制，起锅后撒小香葱即可。

  视频简介：本期节目介绍了“红烧八爪鱼”的做法： 主料：八爪鱼； 调料：十三香、生抽、白胡椒粉、生粉、醋、葱姜蒜； 过程：（1）八爪鱼洗净，将头部剪开，去除墨囊，分红两段，放入蒜片、十三香、白胡椒粉进行腌制； （2）碗中倒入醋、白糖、淀粉，调成碗汁备用； （3）油热后，下蒜片和姜丝炝锅，放入八爪鱼，转小火煸炒，加生抽，倒碗汁，大火煮开，小火烧制，起锅后撒小香葱即可。 （《天天饮食》 20151030 红烧八爪鱼）