时间: 2023-10-25 09:18:27 来源:绞肉机
凉快的端午节假日刚刚曩昔,新的一周又在阵雨中开端,无论是假日仍是节后,蔬菜商场的价格始终坚持淡定,为市民的餐桌“如虎添翼”。
“看看这么好的西红柿,又大又红,还不到一块钱一斤,真是廉价呀。”吴阿姨和老伴喜爱逛早市买菜,认为那里的蔬菜种类新鲜又实惠,端午节当天,吴阿姨为了节日家宴来到早市收购,本认为蔬菜又会由于过节提价,却没想到菜价不涨反降了许多,芹菜1元/500g,黄瓜0.8-1元/500g,架豆角1元/500g,豆角王1.5元/500g,西红柿0.7-1元/500g,茄子0.8元/500g,南瓜0.8元/500g,新马铃薯1.5元/500g。一趟早市逛下来,一袋西红柿、几根黄瓜加上豆角、茄子,吴阿姨总共花了还不到十元钱。
气候逐步酷热,加上新鲜蔬菜很多上市,进入夏日后,许多家庭愈加偏心凉拌菜,爽口新鲜的凉拌菜不只避暑解热,还更大程度地保留了蔬菜的养分成分。可生食的蔬菜八成有甜美的味道及脆嫩口感,因加热会损坏养分及口感,一般只需洗净即可直接调味拌匀食用,如胡萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、柿子椒、大白菜心、圆白菜等。有些食用的蔬菜一般淀粉含量较高或具有生涩气味,但只要以热水焯往后即可有脆嫩口感及清鲜味道,再加调味料调拌即可食用。如西兰花、菜花等,这些富含养分的蔬菜焯往后口感更好。(记者 郝晨莺)回来搜狐,检查愈加多
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