降暑还摄生鲜榨果汁必备照料机引荐

时间： 2024-10-07 19:08:10 来源：leyu乐鱼游戏官网/打蛋机

[中关村在线家电频道]天气炎热，那就自己制造一点饮料吧。夏日瓜果蔬菜花样繁多，自己调配一些果蔬榨成汁保存在冰箱里，随时饮用，既能降暑还能弥补人体所需的维生素等营养物质，一举多得。

果汁中含有十分多的维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于一般白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有恰当的优势。老人和小孩恰当喝少数果汁能够助消化、润肠道，弥补膳食中营养成分的缺乏。年轻人更是将喝果汁当成了一种时髦。

有的朋友会问，喝果汁能够彻底代替吃生果吗？其实当生果压榨成果汁时，果肉和膜被去除了，在这样的一个过程中，维生素C也会削减，没有吃生果作用好。不过，夏日克己一些果汁饮品来降暑仍是能够的。下面笔者就引荐几款近期抢手的照料机，想在家克己果汁肯定不能错失。

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