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8款懒人摄生破壁机豆浆食谱!好喝又健康!

时间： 2023-11-06 08:36:31 来源：手持式搅拌器

  现在外面的豆浆大多都是用豆浆精兑水卖的还含有添加剂，既没有养分又不利于健康

  今日就给大家伙儿一起来共享几款在家就能轻松制造的豆浆食谱 用破壁照料机，几分钟就能搞定

  睡前备好食材，提早预约好发动时刻。0早上醒来就能轻松喝到养分又甘旨的豆浆啦

  做法:黑豆提早一晚泡好，黑米提早3小时泡发打磨中加几颗枸杞和红枣口感更佳

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